Miesiąc: styczeń 2026
Wieczorny spacer z kamerą
No i… mamy już nowy 2026 rok. Nowy rozdział w życiu trzeba było jakoś uczcić. Wybrałem więc jedną z restauracji w rynku (nie powiem którą), zjadłem placki ziemniaczane (nie powiem za ile) – ale to przecież nie było najważniejsze. Najważniejszy okazał się wieczorny spacer z kamerą. Szukanie nastroju, łapanie światła, odnajdywanie tej ciągle jeszcze świątecznej
Jak doskonalić się w narciarstwie
Doskonalenie techniki narciarskiej to proces, który wymaga świadomej pracy, analizy i powtarzalności. Jednym z najskuteczniejszych narzędzi, jakie stosowałem przez lata, było autofilmowanie. Najpierw rejestrowałem swoje przejazdy — najczęściej śmig, jedną z kluczowych ewolucji Programu Nauczania SITN-PZN. Następnie analizowałem nagrania klatka po klatce: pozycję, balans, pracę nóg i timing skrętu. Wnioski wdrażałem natychmiast w kolejnych przejazdach.
